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9 recetas ligeras con menos de 150 kcal.

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Noticias de decoración
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9 recetas ligeras con menos de 150 kcal. 9 recetas ligeras con menos de 150 kcal.

9 recetas ligeras con menos de 150 kcal.






Si te gustó nuestro Especial de la Semana en Facebook y te quedaste con ganas de más, aquí tienes otro recopilatorio con 9 recetas ligeras con menos de 150 kcal.
Después de tantas semanas de descontrol y de excesos es normal que quieras retomar el control de tu vida. Para ello, nada como empezar a hacer algo deporte, aunque sea de forma suave, y controlar que tu dieta sea ligera y lo más variada posible.
Recuerda también que beber es muy importante ya que un cuerpo que no está bien hidratado no rinde lo que debería. Así que alíate con las infusiones o crea tus propias agua de sabores, eso sí, sin añadir azúcares innecesarios.
Y para que este cambio de hábitos te resulte más sencillo aquí tienes esta colección de recetas ligeras. Es ideal para llevar una alimentación sana, equilibrada y baja en grasas. ¿Qué recetas ligeras con menos de 150 kcal. te vas a encontrar en esta colección"
Aperitivos y entrantes
Berberechos al vapor con lima: Utiliza unos berberechos de calidad para hacer este aperitivo original, rápido y lleno de sabor. Tan sencillo que se convertirá en un básico en tu casa.
Espárragos a la castellana: Para hacer este sencillo plato solo tendremos que cocinar los espárragos en el varoma y después acompañarlos de un sofrito de cebolla, tacos de jamón serrano y pimentón de la Vera.
Crema de zanahoria y manzana con toque de almendras: Una receta sencilla con muy pocas calorías que puedes usar en una cena ligera o como primer plato. Además puedes hacerla con otr...
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Fuente de la noticia: thermorecetas-regimen
Fecha de publicación: 25-06-2020 21:41
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